Menstruatiedisc en menstruatiecups: het verschil

gepubliceerd op 27 februari 2020 door Nynke

Menstruatiecups ken je nu hopelijk wel. Maar ken je de menstruatiedisc al? Deze zijn wat breder en minder lang. Zoals de naam al doet vermoeden… zijn het meer schijven. De overeenkomst tussen de menstruatiedisc en de -cup is dat ze beide je menstruatie opvangen en dat je ze 12 uur kan dragen. Maar hoe je ze indoet en waar je ze draagt is anders.

Ben je benieuwd of menstruatiediscs wat voor jou zijn? We leggen hier alle verschillen uit.

NIXIT, de herbruikbare menstruatiedisc is momenteel bezig met een grote online marketingcampagne. Dus wellicht heb je die roze disc al voorbij zien komen en je afgevraagd wat het was.

Video’s

Nixit unboxing van de menstruatiedisc

Herbruikbare Nixit vs wegwerp softdisc


Wat is een menstruatiecup

Menstruatiecups zijn flexibele kuipjes die wat weg hebben van een eier-dop.

Je vouwt de cup zodat hij smaller wordt en brengt de cup in je vagina in. Daar klapt de cup open en blijft op z’n plek door het vacuüm wat gecreëerd wordt. Voor het eruit halen moet je dit vacuüm dus ook weer verbreken!

Eruit halen doe je door het vacuüm te verbreken en dan de cup eruit te trekken.


Wat is een menstruatiedisc

Menstruatiediscs zijn flexibele schijven en lijken meer op een pessarium.

Je vouwt de menstruatiedisc dubbel en doet hem net als een tampon in je vagina. De disc komt tussen de achterwand van de vagina en het schaambeen te liggen. Zo bedekt het de hele baarmoedermond. Je moet hem echt achter je schaambeen klemmen, om hem op z’n plek te laten zitten.

Eruit halen doe je door met je vinger achter de rand te klemmen. Dan trek je de menstruatiedisc eruit.


Samenvatting van menstruatiedisc vs menstruatiecups:

Waar draag je ze?

  • Menstruatiediscs zitten net onder je baarmoedermond, in het breedste gedeelte van vagina-kanaal.
  • Cups zitten vaak iets lager in je vagina-kanaal.

Hoe blijft de cup zitten?

  • Menstruatiediscs duw je achter je schaambeen vast. En wordt daar op zijn plek gehouden doordat hij zo breed is.
  • Cups worden op hun plek gehouden door het vacuüm wat gecreëerd wordt. (Wat je ook weer moet verbreken als je hem eruit haalt)

De cup indoen

  • Bij menstruatiediscs vouw je hem tussen je vinger en brengt hem in.
  • Cups hebben verschillende manieren van vouwen. Het ligt aan je lichaam welke het beste voor jou werkt

Seks tijdens je menstruatie

  • Discs-merken zeggen dat je een disc kan inhouden als je (penetratie)seks wilt tijdens je menstruatie. En dat je partner daar geen last van heeft.
  • Cups moet je er van te voren uithalen. Al kunnen sommigen de cup inhouden en glijdt de penis naast de cup, dat verschilt per persoon. Maar de meeste merken raden het af. Alleen de Beppy Cup kan je volgens de maker inhouden omdat hij zachter en korter is.

Herbruikbaar

  • Je hebt wegwerp en herbruikbare menstruatiediscs. Nixit, Ziggy en Lumma maken herbruikbare menstruatiediscs. Maar er zijn ook wegwerp-varianten die al langer verkocht worden, zoals de Softdisc.
  • Menstruatiecups zijn herbruikbaar.

Inhoud

  • Menstruatiediscs verschillen in inhoud, van 30ml tot wel 76ml.
  • Menstruatiecups hebben een inhoud van 8ml tot wel 50ml

Verschillende menstruatiedisc-merken

  • Nixit – de roze disc van de foto’s bij dit artikel
  • Flex / Softdisc – wegwerp variant
  • Lumma Unique – heeft een touwtje
  • Ziggy – heeft een ergonomische vorm
  • EaseCup – wegwerp variant

Is een disc of een cup beter?

Dit ligt helemaal aan jouw persoonlijke voorkeur. Beide hebben hun voor- en nadelen. Hopelijk heeft dit artikel je kunnen uitleggen wat de verschillen tussen de menstruatiecup en de menstruatiedisc zijn.

Menstruatiedisc overzicht

wdt_ID Merk Model Rand Diameter Vorm Inhoud (volgens hun website) Materiaal Herbruikbaar? Bijzonderheden
1 Flex OS 8 70 Rond 30 BPA-vrij Polymer Nee
2 Lumma Unique S 6 53 Rond 30 Silicone Ja Heeft een siliconen touwtje
3 Softdisc OS 8 70 Rond 30 BPA-vrij Polymer Nee
4 Lumma Unique M 6 63 Rond 55 Silicone Ja Heeft een siliconen touwtje
5 Lumma Unique L 6 68 Rond 60 Silicone Ja Heeft een siliconen touwtje
6 Nixit OS 10 70 Rond 70 Silicone Ja
7 Ziggy OS 7 76 Ergonomisch 76 Silicone Ja Omdat hij niet rond is, moet je hem anders in doen.

Ben jij op zoek naar de cup die bij jou past?

Met 5 vragen weet ik jouw cup te vinden.

Doe de cupquiz


Wil je reageren op dit bericht? Kom in onze gesloten Facebookgroep!